Karfiolové pyré s halibutom

Baví ma nahrádzať zemiaky v pyré forme niečím iným. I keď zemiaky milujem, netreba stále podliehať klasike. Vitaj karfiol:)


suroviny (pre dve osoby):

hlavička karfiolu
čerstvé maslo
bezlepková vegeta
muškátový oriešok
2 PL kyslej smotany (15%)

300 g čerstvej filety z halibuta (bez kostí a kože)
oravská vyúdená slanina (najlepšie od mäsiara)
4 strúčiky mladého cesnaku
soľ
čerstvé mleté korenie

dresing na rybu:
olivový olej
rozmarín
tymian
citrónová šťava

postup:

Karfiol nalámeme na menšie kúsky, umyjeme a dáme variť do osolenej vody.

Zmäknutý karfiol zlejeme, pridáme maslo, smotanu a rozpučíme na hrubšiu konzistenciu (nemám rada, keď pyré preteká cez vidličku:). Dochutíme vegetou a strúhaným muškátovým orieškom.

Rybu umyjeme, vysušíme, nakrájame cca na 5 cm kúsky, osolíme a okoreníme z oboch strán.

Jednotlivé kúsky ryby zabalíme do tenkého plátku slaniny a potrieme dresingom. Poukladáme na olejom poliatu panvicu, vhodnú aj na pečenie v rúre a medzi rybu nastrkáme strúčiky cesnaku. Pečieme cca 15 minút na 200 °C.

Podávame pokvpakané s citrónovou šťavou.



Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Najnovšie články
Archív
Kategórie